All förändring börjar med en tanke.

FÖR DIG !



* INDIVIDUELLA PROGRAM:

  YOGA på recept under 6 veckor eller vid 6 tillfälle med     coaching. 

Stress & Utmattnings programmet 6 veckor eller Mediyogans grundläggande Yogapass (start paket 1,2,3) kan nu erbjudas Via Skype eller messeger vart jag än befinner mig i välden.

Dessa Yogapass används som en del i den svenska sjukvården och på vårdcentralen runt om i landet och även forskats på på de stora ledande forskningsinstituten.

Med SKYPE / facetime/ messenger innebär att du hemma i lugn och ro blir guidad i ditt individuella yogapass, utan att behöva åka någonstans.

Programmen är skapade utav Elisabeth Engqvist omåttligt populära kurs inom Stress & Utmattning som hjälpt väldigt många tillbaka till ett liv i balans och harmoni.

Göran Boll är grundare utav Mediyoga och har gjort otaliga yogapass och utbildat tusentals själar i Mediyoga mm som även gjorts mycket svensk forskning kring.

I detta paket ingår ett introduktionstillfälle (120 min med en *enskild session) läs mer om enskild session ,där vi även går igenom Stress & Utmattnings programmet eller start paketen utifrån dina individuella behov samt sätter upp tider för kommande (5 tillfällena) personlig coachning via skype 30 min / veckan under de sex veckor du genomgår programmet eller möts upp personligen för vart jag än befinner mig  är du välkommen att möta upp mig där.

Avslutningsvis ses vi eller samtalar igen (1 tillfälle a´ 60 min) och sammanfattar din process samt tittar på hur du går vidare med din egen träning.

I priset ingår:

 1 tillfälle med Enskild Session ( 120min)

5 tillfälle med samtal a´30 min eller på plats där jag

befinner mig vid boknings tillfället ( gäller  även utomlands)

1 tillfälle a´60 min som avslutning.

Material till ditt yoga pass ingår, skickas digitalt.

Detta går att boka vart jag än befinner mig i världen, även

möjlighet att möta upp mig utomlands för privata möten i

mån av tid. Mejla mig för mer info.  mediyogaforlife@gmail.com

Pris:   505 EURO för hela paketet

*Enskild Terapeut Session, 1 tillfälle a´120 min ink

individuellt Yoga program.

 Pris: 147 Euro

* PAR YOGA   ( 90 min ) 

Bjud din käraste  på ett Paryoga pass tillsammans med mig och min man Per då vi under 90 min guidar er tillsammans i ett skönt Yoga pass och förklarar kortfattat effekterna och fördelarna med YOGAN och som par dela denna upplevelse, lär känna varandra på nytt, låt kärleken mellan er spira. Ett utmärkt sätt att återigen hitta tillbaka till varandra när vardagen kanske låtit er glida isär.  Mejla för att boka detta, begränsat antal tider.

Pris: 78 Euro ( Boka 5 tillfälle så bjuder vi på på den 5.e gången.) 

* PRIVAT YOGA  (Begränsat antal tider.)

Pris: Enbart 1 person  78 Euro ( 90 min)

Pris: Minst 3-10 pers  146 Euro ( 90 min)

Samla ihop ett litet gäng så möts vi upp för ett härligt Yoga pass som passar alla.

Mejla för bokning.

* WALK & TALK   coaching samtal på stranden eller via messeger ( 30 min) 

Pris : 49 EURO för 1 tillfälle

( paket pris med 1 st *Enskild session & 3 samtal a´ 30 min 3000 kr) 

*MENTOR COACHING via telefon/messeger eller på plats där vi befinner oss.

Behöver du hjälp?

Har du fastnat i gamla beteende och mönster och känner att du ej finner en väg ut.

Kanske är du också en av alla som upplever skuld och oduglighet då du inte " gör någonting" avsett om du gör saker hela tiden eller ej.

Drivs du utav en inre prestations demon, kanske pga av du som liten endast blev bekräftad och erkänd för dina prestationer och ej som din person.

Jag har själv varit en "bekräftelse knarkare"

Min livskris blev min största välsignelse.

För den som har modet att stanna upp och möta sitt mörker är belöningen stor.

Behöver du stöd då det gäller att se vilka präglingar som hindrar dig från närvaro och balans?

Då har du möjligheten via messeger/ FT eller per telefon eller möt upp på strand där vi befinner oss.

Ibland räcker det med 30 min, ibland behöver man fler gånger.

PRIS:  48 Euro ( 30 MIN)

Boka och betala för 4, få 5; tillfället gratis  ( gäller bara om du betalar för alla gångerna vid första tillfället)


* SAMTALS COACHING FÖR MÄN MED PER

Behöver du som MAN hjälp?

Har du fastnat i gamla mönster och präglingar och känner att du ej finner en väg ut?

Kanske är du också en av alla som upplever skuld och oduglighet då du inte "gör någonting" oavsett om du faktiskt gör saker hela tiden eller ej.

Drivs du utav en inre prestations demon? 

Behöver du stöd då det gäller att se vilka präglingar som hindrar dig från närvaro o balans?

Känner du en inre stress men har svårt att stanna upp och stilla det tjattrande sinnet?

Har du problem med sömnen, svårt att varva ner ?

Boka ett coaching samtal tillsammans med Per som med sina erfarenheter och klokhet hjälper dig att hitta rätt.

Pris : 48 EURO ( 30 min)

Boka och betala för 4, få 5.e tillfället gratis ( gäller bara om du betalar för alla gångerna vid första tillfället.


*MEDIYOGA RETREAT I THAILAND

läs under yogaretreat.